关爱女性健康 呵护美好心灵
3月11日下午,“关爱女性健康、呵护美好心灵”专题心理讲座在海门区人民医院会议室举行。本次活动由海门区总工会、海门区妇联和海门区人民医院联合举办,来自区总工会、妇联以及人民医院的一百余名女职工参加。海门区人民医院党委书记江琳主持讲座。
本次讲座特邀南通市第四人民医院临床心理科学科带头人、南通大学健康心理学硕士生导师戴伟华教授来院授课。戴教授以《职业女性心理压力与应对策略》为主题,从心理对健康的影响、女性心理特点、职业女性常见的心理压力、父母正确教育子女的方法、如何面对子女手机依赖症等方面,通过生动实例和专业知识,深入浅出地讲解,帮助大家掌握职场心理,了解情绪管理的重要性,学会自我关爱和调节,更好地面对生活和工作中的挑战。
戴教授精彩的讲课赢得了在场职工的阵阵掌声。大家纷纷表示,非常感谢区工会、妇联对我们女职工的关心关爱,感谢老师精彩专业的讲解,让我们对自己在工作和生活中的情绪有了正确认识,以更加轻松和愉悦的心态爱自己、爱家人,以更加饱满的精神状态努力工作、健康生活,更好地为海门高质量发展书写精彩的巾帼篇章。
此次活动是我院“三八节”系列活动之一,通过关心关爱女职工身心健康,引导女性职工正确释放缓解生活中的压力,增强女性心理保健意识,提高自我调适能力,更好地实现事业和家庭和谐发展。
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